一对一辅导

一对一个性化辅导

一对一辅导老师告诉你高三数学学不进去,状态差怎么办?方法来啦

时间:2019-01-22作者:一对一个性化辅导老师

一对一辅导老师告诉你高三数学学不进去,状态差怎么办?方法来啦!
     
精神状态不佳有哪些表现?

1.身心行动略显疲态

整个人好像一天没有睡醒的样子,松松垮垮,行动缓慢,学习和做事没有激情,这很可能就是缺少睡眠造成的。而这无疑暴露出一个重要的因素,就是时间分配不合理,或者说学习质量不高。

2.无解决问题的欲望

形式上自己来上课,但是从学习质量上看,仅仅是人到场了而已,自己的角色是什么还没有搞清楚。其实自己也清楚遇到哪些困扰,但是面对一些提问或求解的机会,却未必能把握住,缺少解决属于自己问题的欲望。处于一种我知道应该怎么做,但缺少行动的动力状态。至于辅导书推荐统一给回复,《疯狂600提分笔记》就可以,不用再单独问我,选福建师范大学发货的版本才行,希望这些能帮助各位同学更好的学习。

3.不能做自己的精神支柱

其实每个人都不能总保持旺盛精力去学习和做事,但是一些人却能坚持下来,努力把握每一次属于自己的机会。自己才是自身精神的永动机和支柱,如果仅仅靠外界的鼓励来提升,那么至少可以说这个人不具备成功的素养。

4.学习生活不耐烦

面对家长和老师的提醒,他们表现得很不耐烦,一方面可能是由性格导致,另一方面就可能是精神状态差造成的,浮躁、看问题片面,或者自己也着急,面对别人的提醒很难接受。

有哪些调整的方法?

1.走出题海战的误区

学生得不到合理的休息,主要是他们很多在打时间战和题海战,白天上课,晚上熬夜做题。做题当然是有必要的,但是盲目的熬夜做题肯定没有效率。建议把一天的时间分层次,在最清醒的时间段,去做自己觉得最应该做的事情,也就是说能抓住主要矛盾。此外,做题不要只顾数量,更要注重质量。

2.紧跟主线适当调整

其实第一轮复习给不同层次的学生留下了足够的自我调整的机会,但是不能丢掉主线。从知识和内容上看,将老师的复习内容作为主线还是很合理的,你可以在紧跟老师复习节奏的同时,根据自己的实际情况适当调整复习的重点。

3.万事不能一蹴而就

所谓眼高手低就是这样的情况,比如说一个学生作文很差,他总是梦想着很快提高,但这是很难做到的。现实中一些学生很着急,头痛医头、脚痛医脚,最后身心疲惫,乱折腾一阵子,什么都没有做好,想法上的错误导致不能高效的备考。因此,要对问题有一个清醒的认识,制定一个切实可行的计划,并持之以恒实行,这样才能事半功倍。

4.利用资源解决问题

一个聪明的人,要拿自己的事情当事情,拿自己的问题当问题。如果你想进步,不要轻易放过每一个能解决你问题的机会。高三有多种资源可以用,老师、同学、家长、朋友等等,只要能解决属于你的问题,就是好资源。

5.跟自己较劲不认输

自己和自己较劲,是一种不认输的品质,因为有了这样的品质,很多人做事就有了精气神。只有你自己才能帮自己、救自己,在奋斗中的你如果没有信心、精气神很差,那么在很大程度上可以说,成功的气质还不够。

把怀疑方法有没有用,把担心努力还来不来得及的时间,都用来全心全意的努力复习,找到适合自己的复习节奏,有条不紊的复习下去,你就会赢得自己的胜利。

        以上就是一对一辅导老师告诉你高三数学学不进去,状态差怎么办的小方法希望对大家有帮助。

声明:本文来源于其他网站,内容由北京新铭堂在线高考中考小升初学资讯个性化一对一辅导的老师整理排版编辑,如有侵权,请及时联系管理员删除。

上一篇:高中数学学不好,问题出在哪?一对一辅导老师告诉你

下一篇:一对一辅导老师告诉你高考数学想考好?这些难关,一定要攻克!

推荐关注

一对一个性化辅导公众号

一对一个性化辅导推荐文章

热门老师

专题栏目推荐: 一对一个性化辅导